短小包茎早漏が治った！

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アクセス数の多い話題の記事を並べてみました。
私が書いているものよりも、プロの意見が聞けるかもしれません。
一人の意見にこだわらずセカンドオピニオンを得るのはとても大切なことです。
そういうわけで私からも３点、お薦めしておきます。

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2015/10/02

早漏防止-経験不足を補う方法

いつもよりたっぷり愛してあげる♪

前々回の記事で、過敏、経験不足、過度の興奮が早漏の３大要因であることが分かりました。
その中で今回は経験不足を補う方法にスポットを当ててみたいと思います。

楽しいセックスの経験を重ねることにより、過度の興奮が抑えられ、心に余裕ができ、心理的な面からの早漏を抑止できることは想像に難くありません。
”心に余裕”これです。つまりセックスの最中であっても、意図的に落ち着いている状態を作り出せれば、早漏を抑止することができるのです。
それには呼吸法が大事なんです。

早漏を抑止する－呼吸法
方法
　挿入時、鼻から短く息を吸い、鼻から長く吐き出す。腹式呼吸となるように気をつけること。

たったこれだけです。でも、これは相当効きます。
実は、射精は行動的な状態を支配する交感神経がコントロールしていると言われています。
思い出してください。あなたは射精の瞬間までぐっと息を止めてピストンを続けるでしょう。
あれは徒競走のヨーイドン！と同じ状態で、交感神経を研ぎ澄まして緊張しきっている状態なのです。
徒競走で腹式呼吸をしながらスタートを切れないのと同様、腹式呼吸をして副交感神経を目覚めさせれば射精には至らないという理屈です。

その他、早漏防止のトレーニングには、スクイーズ法やセマンズ法があります。
しかし、いずれも射精直前に無理やり押さえ込む動きがあり、前立腺から出た精液が輸精管にたまって腫れた状態になりかねません。
これは前立腺、輸精管、精嚢にも良い影響を与えるとは思えないため、私は呼吸法のみをお薦めしています。


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私のお薦めはＹＹＣですが、可能性を考えるとたくさんのサイトに登録しておいたほうが良いですね。
　

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一人の意見にこだわらずセカンドオピニオンを得るのはとても大切なことです。
そういうわけで私からも３点、お薦めしておきます。

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